Hamburg Marathon 2015, 26.04.2015

Grandiose Leistungen in Hamburg. Persönliche Rekorde und alle im Ziel. Hurra !

Aber der Reihe nach…

Um 8:58 Uhr setzte unser weißer Kenianer Bernd im Startblock seinen entschlossenen Blick auf. Scharrte kurz mit den Schuhen (TüV seit Jahren abgelaufen – egal) und setzte damit eine kleine Lawine in Bewegung. Im vorderen Elitefeld kam es zu leicht panischen Gefühlen und die Asse machten sich auf zur Flucht. Knapp vorm Startschuss. Unglaublich unsere LLG…. Im Fernsehen sorgte der Fehlstart trotzdem für Verwunderung. Pfff.

Bernd hatte in den letzten Wochen ein intensives Trainingsprogramm abgespult – Vorgabe unner 3. Und so lief er auch heute wie erwartet ein blitzsauberes Rennen. Wenns denn nur so einfach wäre. Eine grandiose Leistung eines unserer jüngsten Ü50-Mitglieder endete in 2:59:24. Einzig die letzten Kilometer taten richtig weh – waren schmerzhafter denn je. Im Ziel war Bernd „leider“ wieder im Livebild auf Nord 3. Das Lächeln war schon mal deutlich entspannter. Aber: Riesen Leistung ! Und schon bald ist der Schmerz vergessen. Und schon bald wird aus „nie wieder“ ein  „mo gugge“.

Celine machte sich mit einer großen Portion Respekt auf zum ersten Marathon ever. Optimal vorbereitet ging sie das Rennen an der Seite von Roland ambitioniert an. Mit Recht. Das Tempo ließ im Verlauf nur leicht nach – im Gegensatz zu Roland – und am Ende legte Celine einen tollen Endspurt über viele km hin. Der Zeitverlust durch einen Boxenstopp bei km 30 wurde mehr als wett gemacht. Der erste Marathon war geschafft und die Zeit – Ein Traum ! Bravo !!

Michael spulte heute ein unglaublich solides Rennen ab. Unser Kraftpaket zauberte eine gnadenlose Konstanz auf den Hamburger Asphalt und glänzte mit 3:45:11. Da haben sich die vielen langen und harten Einheiten u.a. in unserem Hosterwald gelohnt. Die Huwwel genn Salz – und das braucht man beim Marathon. Chapeau Michael.

Marlene war nervös vor ihrer Premiere. Doch auch hier zeigt sich was solides Training und der eigene Wille zu leisten vermag. Lange Zeit an der Seite von Joachim Schäfer schaffte Marlene einen Einstand nach Maß. Die 4 Stundenmarke war nur mental eine wirkliche Herausforderung. Ganz großes Kino für den ersten Versuch. Wir sind stolz auf Dich Mädche !

Roland konnte eigentlich nur Dank Hilfe seiner Physio-Brüder das Rennen antreten und so war er froh überhaupt am Start zu stehen. Als kurzfristiger Pacemaker engagiert, überzeugte unser Dauerbrenner auch hier. Bis km 25 war mit Celine unterwegs – dann waren die eigenen Waden wichtiger als jede Zeit. Die Beine hielten – wenn auch schwer – gerade so bis Schluss. Medaille verdient !

Joachim kam vor Wochen in bestechender Form aus dem mehrwöchigen „Trainingslager“ in Bavaria und so war heute ganz klar Bestzeitenjagd angesagt. Laaange lief er gemeinsam Seit an Seit mit Marlene, doch beim Trinkstopp gegen Ende verlor er sie aus den Augen. Seinen souveränen Auftritt brachte unser Joe aber auch alleine bis über die Ziellinie. Sau Gudd gemacht !!

Petra ging mit Uli zusammen ins Rennen und schrammte nur ganz knapp an der 4-Stunden Marke vorbei. Aber die hat Petra ja schon vor langer Zeit geknackt. Herzlichen Glückwunsch zum ersten Marathon für die LLG.

Sandra feierte heute auch Marathonpremiere für die LLG und hat nach langer Verletzungspause endlich mal wieder die Langstreckenmedaille um den Hals. Wir freuen uns wie Bolle mit Dir. Super Klasse !

Uli hatte auch ein paar körperliche Schwächen im Vorfeld sowie einen Marathon am letzten Wochenende in den Beinen. Anfangs noch gut unterwegs, kreuzte ein unaufmerksamer Läufer die Spur von unserm erfahrenen Crack. Und schwups. Bein verdreht. Und zwar heftig. Aber Uli kann fighten – und wie. Nur unter Schmerzen schaffte er es ins Ziel. Gute Besserung.

Silke und Frank. Im Schwimmen gibts Synchron. Im Laufen seit ein paar Jahren auch. Hier ist der beste Beweis. Unsere beiden Ultraläufer hatten trotz ungeliebter Strasse jede Menge Spaß auf der Strecke – klar bei den Zuschauern und der Stadt. Volle Punktzahl fürs Team !

Ganz viele haben die Daumen gedrückt und den Ticker und/oder die Liveübertragung verfolgt. Sicher habt ihr das alle gespürt und es hat euch ein wenig beflügelt.

Gemeinschaft siegt. Ihr seid der Beweis. Allen Startern ein ganz dickes Kompliment für ihren Einsatz. Habt Ihr super gemacht.

Und jetzt feiert schön. Erholung kann auch später !

NameZeitPB
Bernd Zimmer2:59:24
Celine Rothenbusch3:36:56PB
Michael Forster3:45:11PB
Marlene Rothenbusch3:53:22PB
Roland Raber3:53:25
Joachim Schäfer3:53:45PB
Petra Berwian4:00:49
Sandra Hartz4:05:33
Uli Bost4:14:00
Silke Nonnweiler5:01:54
Frank Rudig5:01:54
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LLG on Tour ! Blaue Jungs in Hamburg…

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never say never…

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ungetüvte Trouble-Schuhe.

Joe und Marlene - Freude pur !

Joe und Marlene – Freude pur !