Lap of the Gap Marathon in Glendalough (IRL), 20.05.2023

Halbmarathon auf der Grünen Insel


Als Auftakt zum Urlaub in ihrer zweiten Heimat Irland sind Claudia Becker und Alexander Gindorf am Wochenende einen Halbmarathon in Glendalough gelaufen.

Um 8 Uhr Ortszeit ging es los. Die ersten 10,5 km waren abwechslungsreich, dann ging es 2,5 km steil bergauf zum Wendepunkt. Ab dort wieder die ganze Strecke runter einfach laufen lassen. Es war zwar ein reiner Straßenlauf, jedoch durch die wunderschöne Landschaft der Wicklows mit Wendepunkt am Glenmacnass Wasserfall und bestem Laufwetter ein tolles Erlebnis.

Obwohl die Strecke mit 310 hm wohl nicht das ist, was man als „für Bestzeiten geeignet“ bezeichnen würde, konnte Alexander seine persönliche Bestzeit auf 02:00:56 h verbessern. Die vielen Trail-Wettkämpfe im hügeligen Gelände haben sich also nun ausgezahlt.

Claudia finishte in 02:51:13 h. Auch wenn dies etwas langsamer war als bei ihrem letzten Halbmarathon 2019 in Köln, konnte sie in Anbetracht der Höhenmeter mit der Zeit aber durchaus zufrieden sein.

Insgesamt war es eine tolle Veranstaltung mit vielen netten Leuten aus allen Nationen.

Herzlichen Glückwunsch & noch einen schönen Urlaub und erholsame Tage in Irland 🙂